Terminoa "potentzia" medikuntza aipatzen gaitasuna gizonen sexu. Osasunaren mundu Erakundearen, bakarrik% 30 gaur gizon harro bikaina osasun sexual eta ugalketa-sistema: gainerako 70% aurrean hainbat sexu-arazoak, nagusia zein da zutitzearen disfuntzioa. Hau sintoma ager daitezke, edozein adinetan. Balio handia du bizimodua eramaten gizon, presentzia gaixotasun kronikoak, elikadura orekatua eta beste faktore horrek funtzionamenduan eragina izan dezakete nagusia "gizonezkoa" gorputza.
Dezagun aztertu modu eraginkorrena handitzeko potentzia folk erremedioak 3 egun edo gehiago ordezkariek sexu eta indartsuagoa izango da.
Eztia intxaurrak
- Bi osagai hartu proportzio berean, eta ondo nahastu, fruitu lehorrak izan behar pre-xehatu.
- Edari nahasketa bat 2 koilarakada bazkariak ondoren, esnea, goizean eta arratsaldean.
Pomegranate zukua
Edaten duzu bada, pomegranate zukua hilabete bat inguru egunero, dagoeneko sentitzen eragina. Da ona delako odol-zirkulazioa hobetzen du eta, ondorioz, bizkortzen hantura gorputza. Hori dela eta, pomegranate zukua bikaina da folk erremedio handitzeko potentzia gizonezkoetan bigarren mailako efektuak gabe.
Arbi
- Arbiak erabilgarria aurre egiteko zutitzearen disfuntzioa. Landare hau jaten da gisa freskoa eta egosten ura.
- Sukaldaritza da, esnea, eta horrek bakarrik izango du eragina handitu.
- Eta nahastu dezakezu beste barazkiak, egiteko, entsalada. Adibidez, entsalada bat azenario eta turnip.
Azenario zukua
- Edan ahal izango duzu, Kopa erdi bat egunean hiru aldiz bazkariak ondoren.
- Azenarioa bera hobetzen zirkulazioa eta odol-fluxua pelbisa, handitzen combat eraginkortasuna gizonezkoen organo.
Tincture Rowan baia, igo aldakak eta hostoak gooseberry
Dezagun kontuan hartu honako hauek prestatzeko metodoa tincture handitzeko potentzia folk erremedioak etxean gizonentzat.
- Hartu baia mendi lizarra zenbatekoa 150 gramo, baia rosehips 50 gramo eta hostoak gooseberry, gehiegi, zenbatekoa 50 gramo. Hori guztia garbitu eta bota litro bat ur.
- Hasteko simmer. Noiz irakiten jarrai bero-20 minutu.
- Utzi hozten. Orain edan ahal izango duzu 3 aldiz, egun bat, bolumena 200 ml aldi berean.
Platano eta jogurtak
Nola da nahasketa hau:
- Hartu erdia platano eta jarri katilu batean sartu, non da xehatu bat lodi masa.
- Bete katilu masa bat jogurt, azukrea eta zaporea guztiak nahastu ondo disolbatu arte.
- Gozoak eta edari osasuntsu bazkari bat ondoren edo ariketa aurretik.
- Horren ordez, jogurt erabili ahal izango gazi-krema edo varenets.
Abantailak nahasketa
- Plus izan ere, banana handitzeko laguntzen iraupena elkarrizketa eta hobetzeko gizontasunaren. Dugu aurretik buruz idatzitako egoera fisiko handitzeko ohean ona da teknika hau.
- Eta esnekiak hobetzeko ugalketa-gaitasunak eta errendimendua hazia.
- Elkarrekin, ematen dute eragin handiagoa, eta nahasketa jotzen da gizon folk erremedio handitzeko potentzia azkar.
Itsaski batzuk
- Txipiroiak;
- Minbizi;
- Muskuiluak eta ostrak;
- Berdela;
- Rapana.
Horiek guztiak itsaski jotzen dira aphrodisiacs dira, eta beti handitu jarduera ohean.
Baratxuri tincture
Fin-fin xehatu, bi baratxuri ale eta pour ohiko ur egosia. Nahasketa hau infuse bi aste. Gero, erabilera zenbatekoa koilaratxo bat egun bakoitzeko. Oro har, baratxuri da beti erabilgarria sexu eta indartsuagoa izango da ohean.
Maitasun edabe lehorrak, fruta eta ardoa
- Hartu zenbatekoa 100 gramo apricots lehorrak, aranpasekin eta mahaspasekin, hurrenez hurren. Horiek roll kanela dastatzeko eta azukre koilarakada bat. Gisa onartzen espeziak cardamom, eta ale.
- Ondorioz, nahasketa onartzen zen ona, ardo gorri eta simmered bero baxua: lehen ordu erdi batera ireki estalkia eta, ondoren, bera denbora ongi itxita.
- Bat, hala nola gozoa droga hartu tratatzeko potentzia gizonezkoetan folk erremedioak baino gehiago 3 aldiz, egun bat.
Apioa
- Da hormona estimulatzen duten nahia bidean emakumeak.
- Erabili zure barazki entsalada edo jan alboko plater gisa haragia.
- Batzuk bezala zopa osagai hau. Gehitu gozagarri gisa guztietako itsaski. Nahiz eta edan zukua apioa.
- Erabili ahal izango duzu bere hostoak, zurtoinak. Erabilgarria erro.
Lehorrak edo tomate errea
Hobeto jan, landare-bero-tratamenduaren ondoren. Hori da hobea simmer horiek edo labean. Inprimaki hau indartsuagoa dira eta handitu funtzioa sexu-guruinak. Tomateak ere gehitu pizza bat edo pasta.
Zopa errezeta bereziak
Zahartzaroan folk erremedio handitzeko potentzia gizonezkoetan ondoren, 50, hau berezia zopa, haragi from. Era berean, erabilgarria izan nahi du gazteak.
Errezeta da, honela:
- Deskargatu zopa, hartu haragi hezur behi (ere egokia untxi-haragia, zaldi haragia edo Turkia), fin-fin xehatu tipula. Han ere gehitu fin-fin txikitutako arbiak eta azenarioak.
- Hori guztia egosi eta ura irakiten 30 minutu, gehitu perrexila.
- Jan plater beroa, sprinkling krema garratza.
Itsas aladierno txarrak
Fruta itsas aladierno erabilgarria da edozein modutan:
- entsaladak, itsas aladierno olioa;
- itsas aladierno zukua;
- tea itsas aladierno baia;
- marmalades eta mermeladak.
Nola egin tea itsas aladierno
- Hartu baia itsas aladierno eta pour dagoeneko egosi ur ratioa 3 koilarakada fruta bakoitzeko ura irakiten pinta.
- Azpimarratzen ordu erdi inguru.
- Edan ondoren, nahasketa, iragazketa bere baia, Kopa bat egunean bi aldiz.
- Hala nola, herri bat esan nahi du, potentzia gizon azkar ekintza eta izan daiteke edan elkarrekin eztia.
Itsas aladierno txarrak hobetzeko sexu gizontasunaren gizon batekin borrokan inpotentzia eta arautzeko hormona-ekoizpena.
Galeper edo oilasko arrautzak
Galeper arrautzak kontsumitu daiteke bere forma gordinean eta forma tortilla bat. Arrautzak desiragarria erabili bideratzen. Egin ahal izango duzu nahaskia arrautzak eta gehitu tipula, zein izango da eragina hobetzeko.
Esnekiak
Erabilgarria esnea edan berez, edo edan horiek bigarren. Hobetzen du ugalketa gaitasuna. Horrez gain, gizonezkoen botere daude honako esnekiak:
- Mare;
- jogurt;
- gazta;
- jogurt;
- hard gazta;
- krema garratza.
Zer belar onena
Artean berdea okupatzen leku berezi bat:
- Perrexila (normalizes eta maila handitzen gizonezkoen hormona).
- Espinaka (normalizes odol-zirkulazioa gorputza).
- Tipula (hobetzen testosterona maila hobetzen eta nahia).
Mota horiek guztiak berde onak dira gehitu ahal bezala, condiments lehen, bigarren plater edo entsaladak.
Gehitu berde zure dieta, eta gutxiago kezkatu gaia nola handitu potentzia gizon etxean.
Porridge fruitu lehorrak eta fruitu lehorrak
- Proportzio berean hartu mahaspasekin, zuritu prunes, pikuak eta intxaurrak zuritu.
- Hori guztia ondo nahastu eta fresatuak. Ahal izango duzu, gehitu eztia dastatzeko.
- Jan ondoren afaria bi koilarakada.
- Talde bat, hala nola, erabilgarria eta goxoa handitzeko modu potentzia gizonezkoetan folk erremedioak.
- Edan porridge, hartu ahal izango varenets edo jogurt dastatzeko.
Egin ariketa Kegel
Hau antzinako jakintsua Taoists ariketa handitzeko gizonezkoen boterea, eta, gainera, saihesteko goiztiarra baja saioan. Oso ezaguna eta praktikoa.
- Esentzia hau ariketa bat da, estresa publikoa-coccygeal muskuluak (laguntzen du gurekin gelditzeko likido jet batean komunera joaten denean, zenbaki bat).
- Egin ahal izango duzu, labur tentsioa eta erlaxazioa muskulu hau, edo luze bat tentsio bat segundo batzuk. Exekutatu ahal izango duzu, edozein lekutan, inork ez du jakingo.
- Beste modu prestakuntza. Noiz zure gizonezkoen organo bat da, jarrera, egin ahal izango duzu, salto egin zion konprimitzea eta lasaigarria bera muskuluak Kegel. Dagoeneko izan dugu buruz hitz egitean Kegel ariketak gizonen etxean.
Ariketa pelbisa eta ez bakarrik
Jotzea ariketa fisiko bat behar da, batez ere, eseri asko lanean.
Dena lortzen odola isurtzen pelbisa lepotik eta odol-fluxua hobetzen zakila.
Adibideak:
- Erregularra squats.
- Belaunak zutik sorbalda maila txandaka desberdinen arabera oinak.
- Crunches (eskuak atzean burua, hankak itxita, goratzeko eta beheko gorputz -).
- Exekutatzen distantzia luzeak zahar bat da, eta frogatu folk erremedio hobetzeko gizonezko potentzia.
- Ipurdia ariketak. Adibidez, "txalupa" (etzanda sabeleko altxatu eta tira aurrera eskuetan, eta gauza bera hankak, baina kontrako norabidean).
- Luzatze inguinal muskuluak.
- Erabilgarria errotazio mugimendua pelbisa.
Horiei buruz, eta beste herri ariketa egin dugu hemen.
Kalabaza haziak edo kalabaza hazia olioa
Kalabaza haziak hobetzeko libido, berreskuratu gizontasunaren.
Gehiago kalabaza hazia olioa handitzen ugalketa funtzioa, hobetzen ekoizpen hormonak gizonezkoa.
Erabilgarria kalabaza haziak eztia:
- Semeny kalabaza gordinak, fin-fin xehatu.
- Eztia nahastu berdinetan ratioa eta kontsumitzen buruzko 5 aldiz, egun bat, koilarakada bat.
Dugu dagoeneko buruzko artikulu bat idatzi zuen nola handitu potentzia 50 urte igaro ondoren etxean. Kalabaza haziak bat dira arazoari irtenbideak.
Infusioa hostoak nettle, osagai bat egiteko zopak
- Hostoak ortigas garbitu eta onartzen lehorra. Dira ondoren, fin-fin pulverized.
- Ondoren, nettle pour ur egosia ratioa 100 gramo 300 ml infuse.
- Hartu nahasketa 3 aldiz, egun bat jan aurretik.
- Uretan pasatu hostoak erretzea nettle dira, halaber, gehitu zopak, alboko plater.
- Onurak nettle da hobetzen dela libido, sexu-indarra. Elikagaien erabilera uzten nettle ona da galderaren erantzuna buruz zer folk erremedioak handitu potentzia gizonezkoetan.
Ginger eztia
- Freskoa jengibrea elkarrekin eztia berdina ratioa erabiltzen da egunean hiru aldiz koilaratxo erdi bat. Gauza osoa garbitu behera ura.
- Jengibrea, ez bakarrik estimulatzen gizonezkoen boterea, baina, halaber, sistema immunologikoa indartzen.
Ginger eztia da baliagarria urte bitarteko pertsonak eta horiek duten galdetu nola ez, menopausia gizonak.
Tincture baia zainzuriak
- Hartu 11 baia zainzuriak, garbitu eta onartzen infuse thermos besterik ez-egosia ur bolumena 400 ml buruz 7 ordu.
- Ondorioz, nahasketa da, kontsumitu aurretik, bazkari bat, 50 ml, egunean hiru aldiz.
- Zainzuriak da ona saihesteko prostatako eta hobetzeko gizonezkoen indarra.
Tincture ginseng root
- Erro ginseng hautsa formularioa pour vodka. Root hartu da ratioa 1 20 vodka, hurrenez hurren.
- Tincture da leku batean jarri, estali batetik argia, eta ez ukitu, bi astez.
- Erabilera-nahasketa 20 tanta 2 aldiz egunean zehar jan aurretik.
- Ginseng da erabilgarria delako zenbatekoa handitzen gizonezkoen hormona eta hobetzen ugalketa-ahalmena gizon.
- Ginseng jotzen da gizartean folk erremedio handitzeko potentzia gizonezkoetan. Ez da gauza bakarra. Ez da gomendagarria edan oheratu aurretik.
Horrez gain, ginseng, ere hitz egin dugu web-orrian eta teknika bereziak dutenek galdu dute muntaketa.
Hurrengo gogoeta da, ezkaia.
Tincture ezkaia
- Hartu blossoms zuhaixka, garbitu eta bota ur egosia ratioa 1 2. Nahasketa onartzen zen stand bat egun. Edan ondoren, 2-3 aldiz, egun bat.
- Tincture ezkaia erabilgarria da itxura saihesteko inpotentzia edo prostatitis, egiten du hormona produkzioa.
Nahasketa bat martorri eta perrexila
Martorri lehorrak eta xehatu. Gehitu perrexil eta gauza osoa da bete ur egosia. Nahasketa onartzen zen stand bat egun. Tincture daiteke edan janaria edo, besterik gabe, egunean zehar.
Tincture loreak Hypericum
- Loreak, San Juan wort garbitu eta egosi ur ratioa 100 gramo 300 ml arina 10 minutu barru.
- Tincture onartzen da stand for 24 ordu. Edaten dut buruz 3 aldiz, egun bakoitzeko kopuru bat da, 50 g.
- Tincture berreskuratuko odol-zirkulazioa gorputza, barne organoen pelbisa.
- San Juan wort da bat ona belar hori handitu potentzia gizonezkoetan, eta folk erremedio libido.
Nahasketa bat calamus root
- Errizoma fin-fin lurrean eta pour vodka ratioa 2 koilarakada bakoitzeko 150 ml, hurrenez hurren.
- Nahasketa onartzen zen stand hiru egunetan. Ondoren, edan 10 tanta bi aldiz, egun bat.
- Beste erro belar hau calamus bezala txiklea.
- Pros eta belar erro da laguntzen dela indartzeko zurruntasuna gizatasuna.
Loreak lungwort
- Deskargatu infusioa hartu 20 gramo lore lehorrak lungwort eta pour edalontzi bat ur irakinetan.
- Baimendu aldapatsuak 15 minutu.
- Edan ondorioz, salda, egunean hiru aldiz bazkariak aurretik.
- Gehitu dezakezu berde entsaladak edo entrees.
- Horrela, aholku hauek erabiliz, jakin ahal izango duzu, eta dena nola berreskuratu potentzia gizon folk erremedioak botikak gabe.
Konpresa bat izotz
- Hartu izotz kubo batzuk eta xehatu da zati txikitan. Birrindu partikula bilduta gaza bost geruzak saihesteko frostbite.
- Orain cheesecloth izotz txandaka aplikatutako lepoa ondoren, bularrean eta, azkenean, arrautzak. Area bakoitzeko, lo ez 1 baino gehiago minutu.
- Prozedura errepikatzen da 3-4 aldiz.
Erabilgarria kontraste dutxa edo lurrun bainua
Denbora hartu goizean edo ohera joan aurretik bat hartu, dutxa hotz. Sartu ohitura hau.
Bere sentimenduak pixkanaka-pixkanaka aldatu uraren tenperatura, ez salto zuzen sartu izoztutako ura.
Zehar dutxa beti zure gorputza entzun: sentitzen hotz, aldatzeko beroa eta egonaldia duzu beroa.
Kontraste dutxa hobetzen odol-fluxua sartu gizonezkoen organo eta eragiten bere errendimendua.
Edozein gomendioak
- Hartu kontraste dutxa sarritan ahalik. Kontseilu hau banatzen zen gehiago jakintsua Taoists bere dizipulu.
- Patentea alkohola.
- Amore eman Erretzea.
- Gutxiago gantz, elikagai frijituak dieta.
- Erabili lo moduan, zein zenbatekoa murrizten estresa eta eragin positiboa izan gizontasunaren.
- Ez ahaztu egin ariketa fisikoa, gehiago mugitu, ariketa.
Hori da horri buruz. Orain ezagutzen duzu asko, metodo eta folk erremedioak handitzeko potentzia gizonezkoetan, berehala bildu elkarrekin artikulua.
Ere izango eraginkorra horiek aplikatzeko elkarrekin produktuak gure web orrian. Izan osasuntsu! Oso anitza folk erremedioak nahiko eraginkorra izan daiteke handitzeko potentzia. Askoren artean, hainbat errezeta tradizionala medikuntza beharrezkoak dira hautatu eraginkorragoa eta horiek aplikatzeko betirako. Eta zer tresna onena, gizon bakoitzak erabaki behar du berez.